プログラムの詳細は こちら をご覧ください。 （いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の２人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します）： Essentialsコースは、MBSR8週コースに参加しながら受講する形式になります。Essentialsのお申込み手続きに...

MBSR （マインドフルネスストレス低減法）オンライン8週間コース：　　　　　　　　　　　　　　 次回は2025年10月5日～11月30日です。 プログラムの特徴： ブラウン大学認定指導者トレーナー2人のプログラムです （日本人で 3人のトレーナー...

年末を迎え、皆様いかがお過ごしでしょうか。本年も色々な形で皆さまと共にマインドフルネスを介した豊かな時間を持てましたことお礼申し上げます。 　MBSR研究会は、2025年度も下記の通り、様々なプログラムの実施を予定しております。詳細はホームページで順次掲載いたしますのでご確...

プログラムの詳細は こちら をご覧ください。 （いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の２人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します）： Essentialsコースは、MBSR8週コースに参加しながら受講する形式になります。Essentialsのお申込み手続きに...

プログラムの詳細は こちら をご覧ください。 2025年の初夏のEssentialsは、5月26日（月）～8月4日（月）に開催しますが、現在のところ初夏への参加希望者が多く、 2月の開催の有無は、2025年1月24日（金）までにお知らせいたします。...

MBSR （マインドフルネスストレス低減法）オンライン8週間コース：　　　　　　　　　　　　　　 2025年1月21日現在満席となりました。 次回（2025年6月1日～7月27日）へのご参加をお待ちしております。 プログラムの特徴：...

2024年10月26日 マインドフルネス学会 で以下の研修を担当します。ご興味をお持ちの方はご参加ください。 研修 A　10:00〜12:00　 ─A-1─ 伊藤 靖（MBSR研究会（事務局：関西医科大学心療内科学講座））...

Teach .breathe とは Teach .breathe (ドットブリーズー）は、9～14歳を対象としたマインドフルネスコースである .breatheを教えるための1日のトレーニングプログラムです。　　 .breatheの詳細については、 こちら あるいは、...

プログラムの詳細について こちら をご覧ください。 また2024 年1月開催の参加者の皆さまからフィードバックは こちら をご覧下さい。 いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の２人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します 日時：...

ジャパン・マインドフルネス・コラボラティブ （JMC）＊は、ブラウン大学マインドフルネスセンター長の Eric Loucks PhD を招き、２０２３年９月から１１月にかけて、全８回の「マインドフルネスに基づくプログラムの科学」のオンラインコースを開催いたしました。また、2...

MBSR （マインドフルネスストレス低減法）オンライン8週間コース プログラムの特徴： ブラウン大学認定指導者トレーナー2人のプログラムです （日本人で 3人のトレーナー がいます） MBSRは指導者により内容がかなり異なります。　　　　　　　　　　　　...

MBSR研究会が属す、Global Mindfulness Collaborative（GMC）の講師養成プログラムは、原則2年以上のマインドフルネスの定期的な実践後に、10週間のMBSR Essentialsプログラムへの参加と、2か月のIntensive...

プログラムの詳細はこちらをご覧ください。 （いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の２人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します）： Essentialsコースは、MBSR8週コースに参加しながら受講する形式になります。Essentialsのお申込み手続きによ...

MBSR オンライン8週間コース プログラムの特徴： ブラウン大学認定指導者トレーナー2人のプログラムです （日本人で3人のトレナーがいます） 海外と同様の効果を認めています 途中脱落の少ないプログラムです （8週間終了率：324人中96.6％：海外では85％程度です）...

プログラムの詳細についてこちらをご覧ください。 いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の２人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します 日時：2023年1月6日 (金) - 8日 (日）、1月21日 (土)・22日 (日）、2月4日 (土)・5 (日）、...

ご要望にお応えし、秋の開催を決定しました！また、経済的な理由で参加が困難な方のために特別割引を適用させて頂きます。 たくさんの皆様にお申込み頂き、9月5日までにオリエンテーション申込書をお送り頂いた皆様で満席となりました。2023年3月のプログラムの募集は、本年12月より開...

​原則全日程にご参加頂ける方を募集致します（半日程度までのお休みは全日参加とさせて頂きます）。Bobさんのご経歴はこちら、昨年のアンケート結果についてはこちらをご覧下さい。 主催：JMC (MBSR研究会・東京マインドフルネスセンター・麻布ウエルネス)...

2023年3月からのプログラムは3月1日-5月10日（4月19日は休講：10週間）に開催します。同時期（3月5日-4月30日）に開催されるMBSR8週コースにも並行して参加することになります。募集は、2023年の年明けに開始します。...

Teach .bの詳細はこちらをご覧ください。 日時：2022年9月18日（日）・19日（月：祝日）及び9月24日（土）・25日（日） （全4日間）　 　　　各日9：00～17：30（最終日のみ15：00)（予定）　 場所：オンライン（Zoom会議） 参加要件： · ...